Episodes
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E137. 如何在“不可能”的缝隙中寻找可能？对谈盲人博士生 ft. 张炜军
November 25th, 2025 | 2 hrs 5 mins
生活，人生，选择，赛道，工作，社会，世界， 哲学，信任，善意，播客，对谈
你是否也常常陷入一种“无力感”，觉得生活在层层加码的压力下，我们所谓的“选择”少得可怜？太卷、赛道太拥挤、亲密关系危机…人生的容错率太低，似乎稍有不慎就会跌出轨道。但试想一下，如果这种“限制”不仅仅来自社会环境，而是来自物理世界的绝对壁垒时，我们又是否有勇气把那些原本不为自己敞开的门撞开？“选择”这两个字，又意味着什么？本期节目，我们有幸请到了视障博士生——张炜军，来和我们一起聊聊如何在看似充满不可能的人生中，走出自己的路。
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【年度巨献】5位顶级脑科学家，1个终极问题：人类大脑研究到什么程度了？（E136）
November 11th, 2025 | 3 hrs 24 mins
大脑，脑科学，科学，科学家，深度，自然科学，人类，人体，生命，脑机接口，基因编辑，思想钢印，播客，对谈
“大脑是什么？有生之年，我们能把大脑开发到什么程度？”这不仅仅是一个科学问题，不理解大脑，又如何理解我们是谁？我们的所有感知、记忆、决定、爱与梦想，或许都取决于此。本期节目你将会一次听到来自哈佛、MIT、西湖大学等等五位世界前沿科学家对这个问题的答案！
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E135. 预制菜：舆论没赢过，商业没输过 | 对谈预制菜企业老板 ft. 大雷的食品科普日常
October 29th, 2025 | 1 hr 5 mins
企业, 吃饭, 播客， 对谈，生活, 预制菜, 食品, 食品安全, 餐厅, 餐饮, 饮食
西贝事件真的让我们离预制菜更远了吗？导致食品安全问题层出不穷的究竟是预制菜，还是餐饮行业的其他问题？为什么尽管舆论穷追猛打，预制菜依然无处不在？我们还有可能摆脱预制菜吗？本期节目，我们再次邀请到了食品企业三餐食客的老板，拥有超百万粉丝的知名食品科学科普博主——大雷的食品科普日常 做客，听他从一个预制菜行业从业者的角度聊聊预制菜问题的本质。
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E134. 在“正确答案”不存在的时代，我们该如何面对生活？ft. 马兆远 教授
October 14th, 2025 | 1 hr 41 mins
生活，变化，不确定性，复杂性，成长，人生，哲学，科学，播客，对谈
当变化成为永恒，我们又该用什么样的思维框架，去面对这个复杂的世界，和我们自己的人生呢？本期节目，我们再次有幸邀请到了一位经常被大家要求返场的老朋友：在物理、航天、AI等多个领域获得成功的学者——马兆远教授，和他一起聊聊如何理解这个世界的复杂性，并找到方向。
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E133.聊聊日本旅行：P人地狱、外国人免死金牌、打车不贵？【就扯两句】（附九州攻略）
October 10th, 2025 | 2 hrs 14 mins
人生，生活，播客，对谈, 体验, 国庆, 旅游, 旅行, 日本, 经验, 规划
出国旅行不是一件简单的事，为了短暂的放松与逃离，我们往往需要提前数月甚至数年来准备。花费大量金钱和时间，有时却未必能获得快乐的体验，是不是哪里出了问题？我们究竟在为了什么旅行，又如何提升旅游体验？本期节目，我们从天域的旅行规划聊起，聊到了：为什么7天换5个酒店？旅游会惩罚随心所欲的P人？日本旅游真的不适合打车吗？说英语和说日语会得到怎样的区别对待？如何更有效沟通？“脏摊”餐馆老板为什么把时钟调快10分钟？最后，我们也聊到了旅行中的奇遇背后的跨文化的碰撞与共鸣，和“小众宝藏”与社交媒体流量之间的微妙关系。
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E132. 你为什么每天都这么疲惫？和社会学家聊聊被燃尽的情绪 ft. 孙哲
September 23rd, 2025 | 55 mins 4 secs
情绪，精神，燃尽，社交，工作，多巴胺，焦虑，心理，热情，社交媒体，人工智能，ai，播客，对谈
burnout（燃尽），它指的是心理、情绪、热情耗尽的状态。本期节目，我们将继续和上海财经大学社会学副教授孙哲老师聊聊作为情绪“牛马”的我们是怎么被燃尽的，又有哪些对抗燃尽的方法，重新找回“活人感”？
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E131. 我怎么成了“情绪”牛马？和社会学家聊聊情绪劳动 ft. 孙哲
September 16th, 2025 | 1 hr 9 mins
情绪价值，牛马，打工人，劳动，labubu，泡泡马特，胖东来，何同学，权力，情绪，员工，播客，对谈
不知道你有没有听过情绪劳动这个概念？在工作中，即使我们已经疲惫不堪，我们也要对客户、上级有求必应，甚至笑脸相迎，提供情绪价值。即使觉得领导或者合作方的要求非常离谱，也依然需要摆出所谓“专业素养”，积极地回复。
情绪劳动可能比有型的工作更让我们感到无力。久而久之，似乎让人感到一种燃尽般的空虚。本期节目，我们有幸邀请到了上海财经大学社会学副教授 孙哲老师，一起聊聊：什么是情绪劳动？资本是如何把情绪变成一种商品的？情绪劳动带来了什么后果？情绪与权力的关系？我们也提到了三个截然不同的与情绪相关的案例：何同学、LABUBU和胖东来；为什么何同学拒绝网约车的好评要求会被大家声讨？LABUBU的爆火背后代表了什么？以及胖东来为什么能让员工发自内心地展示善意，等等话题！ -
E130. 从九三阅兵我们看到了什么？对谈军事安全和国际政治研究员 ft. 康田
September 3rd, 2025 | 1 hr 29 mins
阅兵，抗战，中国，军事，武器，坦克，激光，战术，武力，和平，战争，反法西斯
本期是一个特别加更，我们有幸邀请到了研究国际政治中的军事力量使用的清华大学社会科学学院国际关系学院博士生康田，来解读2025年9月3日纪念抗日战争胜利80周年阅兵活动中出现的新装备，以及它们反映出国家军事战略和国际关系的什么趋势？
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E129. 人类的未来会“失控”吗？对谈凯文·凯利
August 21st, 2025 | 1 hr 21 mins
未来，人类，科技，科幻，播客，对谈，社会，人性，人工智能，中美博弈，中美关系
你对人类未来的想象是什么？人类的未来会走向何方？我们会失控吗？人类又该如何预测未来？本期节目，我们有幸邀请到了世界知名的未来学家，《连线》杂志创始主编。凯文·凯利（KK）做客。在本期内容里，你将会听到凯文凯利眼中未来的样子，他预测未来的方法论是什么？科技不断加速爆发意味着什么？人类社会会“失控”吗？我们未来将会如何与AI交互？语言会在未来消失吗？中美博弈与逆全球化将把人类的未来推向何方？以及我们应该如何在今天的世界中做出自己的选择等等话题。
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E128. 每天颠覆世界的AI，正在如何重塑人类的医疗？NVIDIA医疗冀永楠 x MIT王永恒
August 12th, 2025 | 1 hr 45 mins
英伟达， nvidia，ai，人工智能，医疗，健康，数据，自动化，统计，科技，技术，播客，对谈
根据NVIDIA的报告，在参与调研的超过600名全球医疗健康与生命科学专业人士中，63%表示正在积极使用AI。AI医疗是否离我们还很遥远？本期节目，我们有幸邀请到了两位重磅嘉宾，NVIDIA中国医疗行业应用总监冀永楠博士，以及哈佛、MIT联办的Broad Institute 计算生物学博后王永恒博士，来一起聊聊AI加持下的医疗发展到什么程度了？它如何改变了我们的医学范式和就医体验？
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E127. 日本综艺为什么尺度这么大？对谈月曜前制作人 ft. 徐P
July 29th, 2025 | 1 hr 36 mins
搞笑， 艺人，整蛊，恶搞，文化，导演，制作人，播客，对谈, 日本, 综艺
日本综艺为什么尺度这么大？艺人又为什么可以接受这样的整蛊？本期节目，我们有幸邀请到了在国内也是超火的日本综艺《月曜日夜未央》前制作人的徐P，来一起聊聊日本综艺的台前幕后！我们从日本的综艺如何创造”reaction“开始聊起，聊到了她怎么理解好笑，日本和中国综艺的区别，以及“月曜中国篇”幕后的秘密等等？
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E126. 如何拯救我的记忆力？对谈北大脑科学博士 ft. 曾健智
July 15th, 2025 | 1 hr 25 mins
记忆，大脑，人类，遗忘，健忘，记忆力，遗传，脑科学，科学，播客，对谈
记忆到底是怎么工作的？我们能提升自己的记忆力吗？本期节目，我们再次邀请到了老朋友——北大脑科学博士、深圳湾实验室启航学者 曾健智（大树），从记忆有哪些不同的类型聊起，聊到了：大脑是怎么建立和储存记忆的？不同的记忆被储存在哪里？遗忘的机制是什么？有哪些帮助记忆的方式？为什么有些事似乎已经忘了很久，会突然又想起来？人类现在能通过哪些技术手段操纵、修改记忆？记忆会遗传吗？等等话题。最后，我们也一起聊到了AI时代人类记忆的未来。
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E125. 自由意志真的存在吗？对谈政治哲学教授 ft. 林垚
July 1st, 2025 | 1 hr 44 mins
自由, 自由意志, 道德，法律，约束，社会，人类，人生，命运，播客，对谈，思考
自由意志是不是一种幻觉？本期节目，我们有幸邀请到了政治哲学学者林垚老师对谈，来和他一起聊聊自由意志究竟是否存在？我们从自由意志为什么如此重要聊起，聊到了自由意志究竟是否存在？如果自由意志是一种幻觉，我们还能承担道德和法律责任吗？人类社会是否建立在自由意志的基本假设之上？
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E124. 冥想到底是科学还是玄学？对谈上海交大医学教授 ft. 崔东红
June 17th, 2025 | 1 hr 26 mins
催眠, 冥想，科学，精神疾病，神经，宗教，哲学，修行，自我，播客，对谈
冥想多大程度是科学，又多大程度是玄学？真的有这么神吗？本期节目，我们从崔教授对于冥想的科学研究发现开始聊起，聊到了冥想究竟能做到什么？崔老师看到了哪些惊人的案例？普通人该如何开始冥想？不同流派有哪些区别？当代人如何获得更好的休息？以及崔老师在精神疾病治疗中所观察到的社会问题，甚至她对于冥想发源的宗教与修行的哲学理解等等。
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E123. 如何拯救我的注意力？(2) 和MIT脑科学博后聊聊ADHD ft. 周亭亭
June 3rd, 2025 | 1 hr 34 mins
adhd, 注意力，注意力缺陷，神经，情绪，神经学，注意力缺陷多动障碍，神经学原理，播客，对谈
ADHD究竟是什么？你我真的有ADHD吗？本期节目里，我们会从注意力缺陷与多动症（ADHD）以及其深层的神经学原理来聊聊注意力这个话题。本期节目里，我们聊到了ADHD的相关内容，神经多样性如何影响政治倾向。以及因为神经的不同，人们是否永远都无法互相理解的问题。
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E122. 极端天气面前，人类社会有多脆弱？聊聊气候变化与农业 ft. 刘君言博士、王昊研究员
May 8th, 2025 | 1 hr 46 mins
极端天气, 气候变化，气候变暖，全球变暖，农业，生态，经济，社会，科技，播客，对谈
极端天气是不是真的变多了？气候变化究竟是不是正在发生？而这又对人类社会意味着什么？和你我又有什么关系？本期节目，我们有幸邀请到了绿色和平东亚分部“气候风险项目”的负责人 刘君言 博士，以及食通社资深编辑 王昊 做客，一起聊聊极端天气、气候变化以及他们对人类社会，特别是农业与你我餐桌的影响。