Displaying all 2 Episode of TIANYU2FM— 对谈未知领域 with the tag “自洽”.
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E113. 2025，你有权让自己活的更舒服 ft. 李天宇、李天域
January 2nd, 2025 | 1 hr 31 mins
压力, 学术, 对谈, 工作, 强度， 经验, 播客, 方法, 松弛感, 焦虑, 生活, 自洽, 自由, 舒服
如何混沌与撕扯中找到自洽的经验和感受，如何在持续的高强度的工作下让自己活的更舒服一些
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E095. 人该如何放过自己？和心理学教授聊聊如何与自己相处 ft. 钱婧老师的会客厅 【串台】
March 21st, 2024 | 1 hr 48 mins
原生家庭, 对谈, 工作, 心情, 心理, 心理学, 情绪, 打工人, 播客, 焦虑, 老板, 职场, 自洽
除去睡眠之外，我们的生命中的绝大部分时间都属于工作。如何与职场中的自己相处，似乎成了每一个人的课题。本期节目，我们有幸邀请到了北京师范大学管理心理学教授，职场心理学专家钱婧老师 来一起聊一聊，我们该如何在当今的职场生存，又该如何与职场中的自己相处。