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【年度巨献】大焦虑时代生存指南 | 对谈4位顶级心理学家 | E151
June 2nd, 2026 | 3 hrs 14 mins
焦虑，失眠，健康，心理，精神，抑郁，心理学，心理健康，人类，进化，生活，思考，对谈，播客
全球有3.59亿人正被焦虑症折磨着。焦虑究竟是什么？我们又该如何缓解自己的焦虑？如何与它相处？本期节目你将会一次听到来自：清华、斯坦福、浙大、北师大四位在一线研究的心理学家对这个问题的答案。