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E132. 你为什么每天都这么疲惫？和社会学家聊聊被燃尽的情绪 ft. 孙哲
September 23rd, 2025 | 55 mins 4 secs
情绪，精神，燃尽，社交，工作，多巴胺，焦虑，心理，热情，社交媒体，人工智能，ai，播客，对谈
burnout（燃尽），它指的是心理、情绪、热情耗尽的状态。本期节目，我们将继续和上海财经大学社会学副教授孙哲老师聊聊作为情绪“牛马”的我们是怎么被燃尽的，又有哪些对抗燃尽的方法，重新找回“活人感”？