那么我如何知道自己是谁？我的自我认知又是如何建立的？

本期节目，我们有幸邀请到了北京师范大学发展心理学教授 彭华茂 对谈，来一起聊聊人的自我认知是如何发展的。

本期你会听到

彭华茂
北京师范大学发展心理学教授
博士毕业于北京师范大学发展心理研究所、前斯坦福大学访问学者
主要的研究方向是情绪与动机、决策、认知老化等

李天宇 大白
媒介研究者（主要兴趣：科技史、动画与电子游戏）

李天域 Jack
主业有三家公司，主要在服装行业，目前年营收超过千万

我们聊到了：
自我认知的建立：”我“是由什么构成的？构成自我的是记忆吗？还是评价？又或是其他什么？当形成了”我“之后，这个”我“是如何与外部世界互动的？心理学的大五人格是什么？情绪与自我认知的关系是什么？
彭教授的研究主要方向之一是认知老化，最近我也读到了一本叫《不被定义的年龄》的书，于是我们也从老年心理学的角度，探讨了随着人年龄的上升其自我认知的变化。年长的人为什么内核更加稳定？我们能从中得到什么启示？现在的年轻人的心理衰老是否正在提前？以及彭教授如何理解自己的自我认知等话题！
那话不多说，就请你和我们一起加入这场探索自我的旅程吧！

结语
天宇：在这段对话中我印象很深的是，彭教授说：“那些我们听上去非常积极的品质未必就是好的。”所以，我们没有必要一味追求成为更好的自己。
当然，人是社会性的动物，我们也很难要求别人接纳我们自己可能都搞不清是什么的“真实的自己”。或许所谓的真实，就是在不断切换的人格面具，或是正在不同场域中对自我的表演本身。
好啦，那如果本期的内容有任何自己的看法或是补充，也欢迎你在评论区留言告诉我们。说不定你的评论也会启发到其他的人。
如果你喜欢本期内容，也可以看看彭华茂教授推荐的新书《不被定义的年龄》。我们都正在不断地走向老年，理解衰老对于理解我们自身是谁，以及扮演什么社会角色是非常重要的。

在这里也感谢喜马拉雅和机械工业出版社的各位老师为我们和彭教授牵线搭桥！

贴纸
很开心的和你分享，我们一起做了一款TIANYU2FM的贴纸周边。超级漂亮！你可以通过[下方链接]，或是在TB搜索TIANYU2FM找到它！如果你有兴趣，可以去看看！（另外注意TIANYU2FM的T恤现在有假货了，大家注意甄别！）

本期节目制作
王一山（制片人）
在洋（节目剪辑）
Alan（节目运营）

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我们是天宇和天域，是挚友，也是一起求知的伙伴。这是一档为了开拓眼界，走出自我局限而设立的播客，我们通过与人的对谈来与未知的领域及知识互动。

主持人简介
天宇 | 大白（声音偏低）：从事中日流行文化与媒介研究（文章见于澎湃新闻私家历史、网易新闻历史频道等）
天域 | 杰激（声音偏高）：服装电商公司创始人、UnDeR20合伙人（小红书：李天域 Jack）

也许你会问，为什么我们要做这样一期”不符合人设“的节目？在我们和科学家们的谈话中，当我们从具体的研究与科学原理开始谈到意义的终极话题时，时常会有一些近乎玄学的探讨，我们也和科学家如何看待玄学。因此，我们认为，如果能请来一位真正的玄学家对谈，调转方向，问问玄学家如何看待科学，以及玄学的体系如何理解这个世界，将会是有价值的。

我们希望抱着开放的心态，把我们真实的一些疑问抛给她，看看玄学家看待事物的体系是怎样的？

麦玲玲
知名堪舆学家，被TVB誉为“玄学天后”
曾出演多部电视节目、电影、电视剧

在本期你会听到：
在本期的内容里，我们和麦玲玲老师从她如何看待科学与玄学的差异聊起，聊到了：如何判断一个玄学家的水平？玄学家如何精进自己的技艺？算命都有哪些方式？如何看风水和面相？其中的原理和依据是什么？玄学家会给自己算命吗？命运是注定的吗？如果能够改变命运，为什么玄学家不把自己改的飞黄腾达？那在节目的最后，我们也聊了聊玄学未来会如何发展，以及科学进步又会如何推进玄学的进步等话题。
在2024年的最后几天，让我们一起听听玄学家眼中的世界吧！是否认同与相信，留给你来评判。

结语
天宇：我觉得麦老师表达的玄学具有统计学属性和心理学属性的观点是非常真诚的，科学的发展也会让玄学的形态产生改变。不知道你觉得这期节目怎么样？对这期节目的内容你又有哪些认同？哪些异议？你是否有自己与玄学互动的经历？希望你可以在评论区和大家一起友善交流！
在这里也特别感谢麦老师的助理——菜菜老师 在本期节目制作过程中的细心帮助！

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马兆远
南方科技大学教授、英国物理学会会士
牛津大学物理学博士、18岁取得全国物理竞赛金牌保送到北大
曾任英国谢菲尔德大学教授、清华大学未来实验室先进制造研究中心主任、中科院“百人计划”研究员
参与设计了天宫四号的超冷原子实验平台，从事过新一代量子芯片的研究，帮助中国智能制造产业探索产学研转型，在疫情期间成功在AI领域创业等

在本期你会听到：
在这次对话中，我们尝试探索了马教授看待事物、事业、乃至世界的方式。我们从逻辑学聊起，聊到了：如何通过逻辑更加清醒的看待世界？如何与不确定性相处？逻辑与文明兴衰之间的关系？如何理解当今AI当道的世界？艺术与科学的关系等等。
这或许是一期有点难定义的对话，但相信我，马老师看待世界的方式一定会对你有所启发！那就请你，和我们一起加入这场对话吧！

结语
天宇：本期节目给我最大的启发是，马老师通过讲解科学方法建立的历史，给所谓的“科学”与“逻辑”的适用范围提出了一个非常局限的边界。
这让我们考虑，是否所有的事情都必须“科学”，或是有必要为其中的“不科学”和“非理性”而感到苦恼与不安。但同时，我们又不希望见到一个失序的、无法被理解的世界与人生。
或许我们能做的，是尊重每个人思维的差异，同时思考并构建能够沟通的语境，从而跨越”理性“与”非理性“的二分法。

启发本期节目的两本书

人工智能学者李飞飞自传《我看见的世界》

马兆远老师《人工智能之不能》

如果你对本期内容感兴趣，也非常推荐你看看。
在此也特别感谢中信出版社的编辑张晓萌（态萌）老师把马老师介绍给我们。

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真的特别感谢你对TIANYU2FM的支持。我们创办这档节目的初衷，就是希望通过播客把更多不同经历的背景的人连结在一起，从彼此的交流之中获得新的价值。希望这个微信群能成为这个想法的延伸，也非常希望能和你成为朋友！再次感谢你一直以来的支持，咱们群里见。

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探寻未知，聊人开始。欢迎收听TIANYU2FM — 我们是天宇和天域，一名自由作者和一名创业者。我们是挚友，也是一起求知的伙伴。我们认为拓展未知领域最好的方法是与其从业者对谈。希望你与我们一起，通过与人对话来拓展自己对世界认知的新边界。

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Molly的播客：《邱后算账Hindsights》
Molly的公众号：《CourageToBecome》

预告：
下周四的彩蛋里，Molly会详细介绍心理咨询行业的各种职业细分，例如精神医师、心理学家、心理治疗师都有什么区别等等！如果你对相关的话题感兴趣的话，就关注一下我们吧，别忘了去Molly的播客邱后算账Hindsights看看是否有你感兴趣的内容。下周四我们会准时更新，下周见！

备注：本期节目音频内的“下期预告”为彩蛋预告。本期节目的彩蛋已经从主页下架，如果您想了解更多或收听彩蛋，请见“关于彩蛋节目（.5期）下架的公告”。

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本期节目是我们目前为止最短的一期，录制过程中碰到了各种各样的问题和被打断。虽然最终呈现出来的效果没有被此影响，但这个话题本身我们还是有一些没有完全表达出来的内容。如果之后有合适的机会或许会有一个后续补充！

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我们毫无疑问的站在一个技术变化飞快的时代，它带来了红利同时，也带来了冷漠，甚至恐慌。这或许迫使我们对在周围环境高度变化的当下如何和自己相处进行一些反思。

另外这里更正一下：

1. 本期中有提到一点关于我们的手机屏幕时间，天宇（大白）的实际屏幕使用平均时间上周是6.25小时，我是7小时。
2. 天域（杰激Hijack）的老macbook pro实际上却是是8G内存，天宇错怪了苹果。

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这就是被算法所“支配”的现代社会。或许是我们还没能彻底被算法所支配，这样的生活激发了一些抵触心理。我们探寻和讨论着另一种在算法大环境下的生存模式，一种每天和空气斗智斗勇的，与让算法为你所用的生活方式。

两位Tianyu从小规模商业被算法歧视、用户画像偏差等各自与算法互动的故事出发，一起对当下信息获取的可靠性、焦虑情绪进行了思辨和讨论。